내돈내산 영양제 후기 오쏘몰(orthomol) 이뮨

현재 먹고 있는 오쏘몰 이뮨

1. 개요

 안녕하세요 성찬입니다. 이번에는 제가 실제 섭취 중인 오쏘몰 이뮨에 대한 리뷰를 해보고자 합니다. 오쏘몰은 독일에서 1991년에 설립된 프리미엄 건강기능식품을 제조하는 회사입니다. 

 오쏘몰 이뮨은 특수 의료용 식품입니다. 영양 관련 면역 결핍증(예: 재발성 호흡기 감염)의 식이 관리에 적합하다고 회사는 소개하고 있습니다. 오쏘몰 이뮨은 면역 체계에 중요한 미량 영양소를 함유하고 있으며, 특히 비타민 C의 영양학적 특성은 면역 방어에 중요한 역할을 합니다. 예를 들어, 일부 면역 능력이 있는 세포에는 혈장 수준보다 약 10-100배 높은 비타민 C 농도가 포함되어 있습니다. 또한, 도핑 방지를 위해 오쏘몰 이뮨은 Kölner Liste®(Cologne List®)*에 포함되어 투명성과 안전성을 높였다고 합니다. 

 *쾰른 리스트에 대해서는 따로 포스팅을 하였으니 참고하실 분은 아래 글을 확인 바랍니다.

2023.06.16 - [건강] - 영양학 상식 쾰른 리스트(Cologne List®)

영양학 상식 쾰른 리스트(Cologne List®)

 

2. 성분

이뮨은 면역기능을 향상 시키기 위한 멀티비타민입니다. 일반적으로 영양제는 각 영양소군을 집중적으로 정제하여 섭취함으로써 비타민 부족으로 오는 질환 등을 방지하고 개선하고자 섭취합니다. 이뮨의 핵심은 면역 기능 향상을 위한 성분이라는 것에 주목하면 좋을 듯합니다. 면역 기능이 유지하기 위해서는, 우리 몸에 필요한 영양소가 모두 충족이 되어야 합니다. 즉 이뮨은 우리 몸에 필요한 모든 성분을 꾹꾹 눌러 담은 복합 영양제입니다. 엄선된 독일산 유기농 재료로 제조하였으며, 유당과 글루텐이 없습니다.

•  주요 성분: 비타민C를 비롯해 비타민A, B, E, K 등 다양한 영양성분과 아연, 셀레늄, 엽산 등 미네랄 성분

 

3. 효과

일부 포스팅에서는 오쏘몰의 성분과 함량에 비해 가격이 너무 비싸다고 합니다. 저 역시 그러한 의견에 동의하는데, 영양제는 함량도 중요하지만, 얼마나 우리 몸에 잘 흡수되는 원료인지도 중요하고, 또한 각 회사별로 성분을 몸에 흡수를 잘 시키기 위해 정제하는 방법이 매우 중요합니다. 이는 의약품에서도 회사의 비기와도 같습니다. 오쏘몰 이뮨은 이미 많은 유명 운동선수나 혹은 피트니스 선수, 셀럽 등을 통해 입소문이 나기 시작하였고, 우리나라 동아제약에서 공식 수입을 한 것입니다. 저도 처음에는 너무 고가에 망설여졌지만, 먹어보니 왜 사람들이 오쏘몰 이뮨, 이뮨 하는지 알 수 있었습니다. 저는 하루 한 끼를 먹고, 직장생활을 하면서 근처 식당이나 구내식당에서 밥을 한 끼 먹는 게 다 이기 때문에, 제대로 된 영양소를 채우는 식단을 할 수 없어서 늘 면역력이 떨어지면서 구내염, 알레르기성 비염, 만성 피로에 시달렸습니다. 하지만, 오쏘몰 이뮨을 먹으면서 이러한 부분이 상당히 많은 부분 개선되었습니다. 특히, 구내염은 6개월째 발생하고 있지 않는데, 이것만으로도 너무 고마운 영양제입니다.

 

4. 섭취 방법

 오쏘몰은 1일 1회 섭취가 공식적으로 제조사에서 안내하는 섭취량입니다. 하지만, 2일~3일에 한 병씩 섭취하고 있습니다. 이유는 워낙 고가이기도 하지만, 2~3일에 1회 섭취만으로도 많은 효과를 보고 있기 때문이기도 합니다. 이 부분은 각자의 육체 피로 컨디션 등을 고려하셔서 조절하시면서 섭취하시면 될 것 같습니다.